Advertisement

Responsive Advertisement

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ : ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΟΚΑ-ΡΟΔΙ-ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ

Τι χρειαζόμαστε: 
- μαρούλι ψιλοκομμένο
- ρόκα κομμένη
- ρόδι (2-3 κουταλιές της σούπας)
- ντοματίνια (4-5)
- πιπεριά φλωρίνης (μισή ψιλοκομμένη)
- Τριμμένη παρμεζάνα (περίπου 2κουταλιές της σούπας)
- σος με 1κ.σ. λάδι, ξίδι βαλσάμικο και 1κ.γ. μέλι

Θερμίδες: περίπου 270 - 300 (άμα τη φτιάξετε για πιο πολλά άτομα προσαρμόστε τις μερίδες ανάλογα)